Unterstützung zur Erreichung des Wohlfühlgewichtes

Hypnose-Sitzung für Gewichtsabnahme oder auch Gewichtszunahme.

Stellen sie sich vor, wie sie eine gesunde Entscheidungen treffen. Visualisieren sie Ihr ideales Gewicht, ihr Wunschgewicht oder auch ihr Wohlfühlgewicht und spüren sie die Motivation dieses Ziel erreichen zu können. Mit jeder Sitzung werden sie sich stärker und selbstbewusster fühlen. Glauben sie an sich selbst und an die Kraft der Hypnose, um Ihre Ziele zu erreichen. Öffnen sie nach der Sitzung langsam ihre Augen und fühlen sie sich entspannt und entschlossen, ihren Weg zur Gewichtsabnahme oder auch Zunahme zu gehen und ihr Ziel zu erreichen.

Empfehlung für eine Unterstützung zur Erreichung des Wohlfühlgewichtes sind 3 Termine.

1. Termin: Vorgespräch und Zieldefinition an die persönlichen Wünsche angepasst, erste Hypnose inkl. Auflösung von Erfolgsblockaden und schlechten Essgewohnheiten, gewünschte Ernährungsumstellung und Aktivierung des Sättigungsgefühls, Verbesserung des Selbstbildes, Freude an Bewegung, Steigerung des Selbstbewusstseins, …

2. Termin nach ca. 7-10 Tagen: Vorab Besprechung der Ergebnisse, zweite Hypnose inkl. Verfestigung und Vertiefung des Themas mit speziellen Anpassungen, eine Hilfestellung für den Alltag wird eingebaut, …

3. Termin nach ca. 14-21 Tagen: Vorab Besprechung der Ergebnisse, dritte Hypnose inkl. Verfestigung und Vertiefung des Themas mit speziellen Anpassungen, ein weiteres Hilfsmittel für den Alltag wird eingebaut, ev. Verankerung der Tiefen-Selbsthypnose oder auch auf Wunsch eine Kombination mit einem anderen Thema z.B. Gesundheit stärken, Ruhe und Gelassenheit, Selbstwert, …

Die Fähigkeit zur Selbsthypnose kann in den Sitzungen verankert werden, dadurch können sie auch im Alltag selbst immer wieder die Wirkung der Hypnose auffrischen.